Oferta

W gabinecie prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych borykających się z różnorodnymi problemami zdrowotnymi: nerwice, depresje, zaburzenia osobowości i inne.

Czym jest i na czym polega psychoterapia?
Psychoterapia jest metodą leczenia opartą o bezpośredni kontakt psychoterapeuty i pacjenta.
W nurcie psychodynamicznym, w którym pracuję, psychoterapia jest rozumiana między innymi jako poszerzanie pola świadomości o nieświadome obszary (konflikty, popędy, motywy działań). Jest zatem wydobywaniem (w toku rozmowy) takich treści, które są poza obszarem codziennego, świadomego doświadczenia. Skutkiem oddziaływań psychoterapeutycznych jest ustąpienie objawów (np. lęku, somatyzacji w zaburzeniach nerwicowych), zmiana w spostrzeganiu siebie i świata, gotowość do podjęcia życiowych zmian i wyzwań, poprawa jakości życia. Psychoterapia wymaga gotowości do zmierzenia się z trudnymi i bolesnymi, niejednokrotnie nieakceptowanymi emocjami, myślami; jest odkrywaniem siebie na nowo. Dlatego też, aby była skuteczna powinna jej towarzyszyć wewnętrzna motywacja do podjęcia tego trudu.

Jak przebiega psychoterapia?
Pierwszych kilka spotkań to sesje diagnostyczne, które pozwalają na rozpoznanie problemu i pomagają w podjęciu decyzji czy psychoterapia jest konieczna, czy jest możliwa czy też można zaproponować jakąś inną formę pomocy (wsparcie, pomoc psychologiczną).

Każda sesja trwa 45 minut.

Aby ustalić termin wizyty proszę o kontakt telefoniczny bądź mailowy widoczny w zakładce Kontakt